• page_banner

aktualności

Jedna para spodni jogi wyleczyła lęk mojego ciała

Czuję się naprawdę zaniepokojony moją niewielką pulchnością. Wszędzie w domu są łuski, a ja często się ważę. Jeśli liczba jest nieco wyższa, czuję się zniechęcony, ale jeśli jest niższy, mój nastrój się poprawia. Angażuję się w nieregularną dietę, często pomijając posiłki, ale oddając się przypadkowym przekąskom.

News41
News33

Jestem wrażliwy na dyskusje na temat kształtu ciała, a nawet unikają wydarzeń towarzyskich. Spacerując ulicą, stale porównuję moje ciało do przechodniów, często zazdroszczę ich dobrych postaci. Włożyłem również wysiłek do ćwiczeń, ale tak naprawdę nigdy nie przynosi mi prawdziwej satysfakcji.

Zawsze jestem samoświadomy mojej nieco pulchnej postaci, a większość mojej garderoby składa się z odzieży plus wielkości. Losowe koszulki, swobodne koszule i szerokie nogi stały się moim codziennym stroje. Noszenie nieco ciasnych ubrań sprawia, że ​​czuję się zawstydzony. Oczywiście zazdroszczę także innym dziewczynom, które noszą obchody. Kupiłem trochę, ale wypróbowuję je tylko przed lustrem w domu, a potem niechętnie odłożył je na bok.

News14
Wiadomości11

Przez przypadek dołączyłem do zajęć jogi i kupiłem pierwszą parę spodni jogi. Podczas mojej pierwszej klasy, gdy przemieszczałem się w spodnie do jogi i poszedłem za instruktorem w różnych pozach rozciągania, poczułem wzrost pewności siebie w środku. Spodnie jogi przytuliły się i wspierały mnie w delikatny sposób. Patrząc na siebie w lustrze, czułem się zdrowy i silny. Stopniowo zacząłem akceptować moje unikalne cechy i przestałem za dużo żądać siebie. Spodnie jogi stały się symbolem mojej pewności siebie, pozwalając mi poczuć siłę i elastyczność mojego ciała, budząc świadome poczucie zdrowia - że bycie zdrowym jest piękne. Obejmowałem swoje ciało, nie będąc już związanym z zewnętrznymi występami i bardziej skupiłem się na wewnętrznym pięknie i pewności siebie.

Zacząłem puszczać luźne i duże ubrania i przyjąłem noszenie dobrze dopasowanego profesjonalnego stroju, szczupłych dżinsów i sukienki z głębi figur. Moi przyjaciele pochwalili mnie w sensie mody i o ile piękniej wyglądam. Nie mam już obsesji na punkcie pozbycia się mojej nieco bardziej zwiniętej postaci i nadal jestem sobą, ale szczęśliwszy.

News22

Czas po: 11-2023 lipca