Czuję się naprawdę zaniepokojona moją lekką pulchnością. W całym domu są wagi i często się ważę. Jeśli liczba jest trochę wyższa, czuję się zniechęcona, ale jeśli jest niższa, mój nastrój się poprawia. Stosuję nieregularne diety, często pomijam posiłki, ale oddaję się przypadkowym przekąskom.
Jestem wrażliwa na dyskusje o kształcie ciała i nawet unikam imprez towarzyskich. Idąc ulicą, ciągle porównuję swoje ciało do ciała przechodniów, często zazdroszcząc im dobrej sylwetki. Wkładam też wysiłek w ćwiczenia, ale wszystko, co robię, nigdy nie przynosi mi prawdziwej satysfakcji.
Zawsze jestem nieśmiała z powodu mojej lekko pulchnej sylwetki, a większość mojej garderoby składa się z ubrań w dużych rozmiarach. Luźne koszulki, swobodne koszule i szerokie spodnie stały się moim codziennym strojem. Noszenie lekko obcisłych ubrań sprawia, że czuję się zawstydzona. Oczywiście zazdroszczę też innym dziewczynom, które noszą koszulki na ramiączkach. Sama kupiłam kilka, ale przymierzam je tylko przed lustrem w domu, a potem niechętnie je odkładam.
Przypadkiem zapisałam się na zajęcia jogi i kupiłam pierwszą parę spodni do jogi. Podczas moich pierwszych zajęć, gdy przebierałam się w spodnie do jogi i podążałam za instruktorem w różnych pozycjach rozciągających, poczułam przypływ pewności siebie w moim ciele. Spodnie do jogi przytulały mnie i wspierały w delikatny sposób. Patrząc na siebie w lustrze, czułam się zdrowa i silna. Stopniowo zaczęłam akceptować swoje wyjątkowe cechy i przestałam wymagać od siebie zbyt wiele. Spodnie do jogi stały się symbolem mojej pewności siebie, pozwalając mi poczuć siłę i elastyczność mojego ciała, budząc świadome poczucie zdrowia - że bycie zdrowym jest piękne. Zaakceptowałam swoje ciało, nie będąc już ograniczoną przez zewnętrzny wygląd i bardziej skupiając się na wewnętrznym pięknie i pewności siebie.
Zaczęłam pozbywać się luźnych i za dużych ubrań i zaczęłam nosić dobrze dopasowane stroje zawodowe, obcisłe dżinsy i sukienki podkreślające figurę. Moi przyjaciele komplementowali moje wyczucie mody i to, jak piękniej wyglądam. Nie przejmuję się już próbami pozbycia się mojej nieco bardziej krągłej sylwetki i nadal jestem sobą, ale szczęśliwszą.
Czas publikacji: 11-07-2023
