szukaj
-
Najlepszy plan ćwiczeń jogi Kelly
Kelly i jej koleżanka z zespołu Frances McKee były studentkami, kiedy w 1987 roku założyły zespół The Vaselines. Kelly, entuzjastka fitnessu, otworzyła nową siłownię do jogi w sercu miasta. Siłownia o nazwie „Kelly's Yoga Haven” ma na celu zapewnienie...Przeczytaj więcej -
Najlepsza podróż Jessiki Alby przez fitness i jogę
Jessica Alba zapowiada reboot „Dark Angel”, mówi o powiązaniu z „Trigger Warning” (wyłącznie). Aktorka i przedsiębiorczyni Jessica Alba trafiła na pierwsze strony gazet ze względu na swoje zaangażowanie w fitness i wellness. 40-latka...Przeczytaj więcej -
Jennifer Aniston świętuje 60. urodziny Courteney Cox i dzieli się planem ćwiczeń jogi
Jennifer Aniston składa życzenia „najlepszej przyjaciółce” Courteney Cox z okazji 60. urodzin. Jej Lopez została zauważona na siłowni, gdzie ćwiczyła jogę, co świadczy o jej zaangażowaniu w fitness i dobre samopoczucie. Wszechstronnie utalentowana piosenkarka i aktorka...Przeczytaj więcej -
Światowa trasa koncertowa Pink przyciąga tysiące osób do Walii: piosenkarka dba o formę dzięki jodze i ćwiczeniom na siłowni
Tysiące fanów przybywają do Walii na długo wyczekiwaną światową trasę koncertową Pink, gwiazdy popu. Zdobywczyni nagrody Grammy, piosenkarka znana jest z energetycznych występów i potężnego wokalu, ale zyskuje również uwagę...Przeczytaj więcej -
Poszukiwane przyszłe megagwiazdy: Niall Horan dzieli się wskazówkami dotyczącymi ćwiczeń na siłowni
Były członek One Direction, Niall Horan, nie tylko robi furorę w branży muzycznej, ale także zdobywa uznanie w świecie fitnessu. 28-letni piosenkarz niedawno podzielił się swoimi wskazówkami dotyczącymi ćwiczeń na siłowni, dodając otuchy...Przeczytaj więcej -
Courteney Cox odtwarza kultową rutynę „Taniec w ciemności”, prezentując ponadczasową sprawność i zabawę
Aktorka Courteney Cox zrobiła furorę w mediach społecznościowych swoim najnowszym filmem na TikToku, w którym odtworzyła swój słynny taniec z teledysku Bruce'a Springsteena „Dancing in the Dark”. 57-letnia gwiazda serialu „Przyjaciele”...Przeczytaj więcej -
Taylor Swift kontra The Beatles: włączanie jogi do codziennych ćwiczeń
Taylor Swift ostatnio gości na pierwszych stronach gazet, nie tylko ze względu na swoją muzykę, ale także treningi. Gwiazda popu została zauważona na macie do jogi, gdzie popisuje się swoją gibkością i siłą. Swift jest znana...Przeczytaj więcej -
Jennifer Lopez po odwołaniu letniej trasy koncertowej stawia na codzienną jogę i fitness
W zaskakującym obrocie spraw Jennifer Lopez ogłosiła odwołanie swojej długo oczekiwanej letniej trasy koncertowej, powołując się na potrzebę priorytetowego traktowania swojego zdrowia i dobrego samopoczucia. Wszechstronnie utalentowana piosenkarka i aktorka ujawniła, że...Przeczytaj więcej -
Trening Dua Lipy — rozpocznie się Glastonbury
Gwiazda popu Dua Lipa znana jest nie tylko ze swoich hitów na szczytach list przebojów, ale także z zaangażowania w fitness. Piosenkarka niedawno podzieliła się swoim planem treningowym, dając fanom wgląd w to, jak dba o formę. Trening Duy Lipy...Przeczytaj więcej -
Odkryj, jak pozycje jogi zmieniają Twoje samopoczucie fizyczne i psychiczne
### Pozycja Sfinksa **Opisz:** W pozycji Smoka połóż się płasko na ziemi, z łokciami pod barkami i dłońmi na ziemi. Powoli unieś górną część ciała, tak aby klatka piersiowa oderwała się od ziemi, utrzymując obrót...Przeczytaj więcej -
Aktorka Cate Blanchett, laureatka Oscara: Joga dla zdrowia i pokoju na świecie
Aktorka Cate Blanchett wygłosiła mocne przemówienie na rzecz pokoju na Festiwalu Filmowym w Cannes, krocząc po czerwonym dywanie z flagą palestyńską. Nagrodzona Oscarem aktorka, znana z ról w filmach takich jak „Blue Jasm...Przeczytaj więcej -
Odkryj, jak pozycje jogi zmieniają Twoje samopoczucie fizyczne i psychiczne
### Pozycja leżącego dużego palca u nogi **opis:** W pozycji leżącego dużego palca u nogi połóż się płasko na ziemi, unieś jedną nogę do góry, wyciągnij ramiona i chwyć duży palec u nogi, utrzymując ciało rozluźnione. **zaleta:*...Przeczytaj więcej
