szukaj
-
Znaczenie wyboru odpowiedniego ubrania jogi
Znana z płynnych ruchów i szerokiego zakresu, joga wymaga od praktyków noszenia odzieży, które umożliwiają nieograniczoną elastyczność. Topy są ogólnie ściśle dopasowane, aby pokazać swój osobisty styl i temperament; Spodnie powinny być luźne i swobodne, aby ułatwić działania. Dla początkujących wybór ...Przeczytaj więcej
