Hailey Bieber ostatnio trafiła na pierwsze strony gazet ze względu na swoje zaangażowanie w fitness i wellness, a jej najnowszy post na Instagramie wywołał poruszenie wśród fanów. Modelka i świeżo upieczona mama podzieliła się fragmentem swojej poporodowej rutyny jogi, a to, co czyni ją jeszcze bardziej wyjątkową, to fakt, że ćwiczy ją ze swoim nowo narodzonym synem, Jackiem.
Na zdjęciu widać Hailey w spokojnym staniejogaStudio, otoczone bujną zielenią i naturalnym światłem. Ma na sobie wygodny strój sportowy, a jej synek spoczywa w wygodnym nosidełku przy jej piersi. Zdjęcie emanuje spokojem i wyciszeniem, a Hailey wyraźnie odnajduje ukojenie w praktyce jogi w tym przełomowym okresie swojego życia.
Hailey otwarcie opowiada o swojej drodze do macierzyństwa i o wyzwaniach fizycznych i emocjonalnych, które się z tym wiążą. W niedawnym wywiadzie mówiła o tym, jak ważne jest dbanie o siebie i znajdowanie chwil spokoju pośród chaosu związanego z macierzyństwem.Joga„Było dla mnie kołem ratunkowym” – powiedziała. „To dla mnie czas, aby połączyć się z ciałem, wyciszyć umysł i po prostu odetchnąć. A obecność Jacka podczas ćwiczeń przynosi mi mnóstwo radości i uziemiającej energii”.
Post spotkał się z ogromnym wsparciem fanów i innych celebrytów, a wielu z nich chwaliło Hailey za jej zaangażowanie w dbanie o zdrowie i umiejętność łączenia macierzyństwa z dbaniem o siebie. „To jest najważniejsze” – skomentowała jedna z obserwatorek. „Inspirujesz tak wiele młodych mam do stawiania swojego dobrego samopoczucia na pierwszym miejscu, nawet pośród nieprzespanych nocy i niekończących się zmian pieluch”.
Poświęcenie Hailey dla niejpraktyka jogi Jest to również odzwierciedlenie jej partnerstwa z wiodącą firmą zajmującą się wellness. Jako ambasadorka popularnej marki odzieży do jogi i sportu, Hailey aktywnie promuje korzyści płynące z jogi i uważności. Misją firmy jest wspieranie ludzi w prowadzeniu zdrowszego i bardziej zrównoważonego życia, a Hailey jest doskonałym przykładem tego etosu.
Oprócz niejpraktyka jogiHailey skupiła się również na utrzymaniu odżywczej diety i aktywności fizycznej na inne sposoby. Widziano ją na spacerach z mężem, Justinem Bieberem, i synem, a także na włączaniu do swojego planu ćwiczeń delikatnych ćwiczeń siłowych, aby odbudować siłę po ciąży.
Wciąż zmagając się z radościami i wyzwaniami nowego macierzyństwa, Hailey jest zdeterminowana, by priorytetowo traktować swoje dobro i dawać synowi pozytywny przykład. „Chcę, żeby Jack dorastał, widząc, jak jego mama dba o siebie, zarówno fizycznie, jak i psychicznie” – wyjaśniła. „Chcę, żeby od najmłodszych lat rozumiał, jak ważna jest miłość do siebie i dbanie o siebie”.
Zaangażowanie Hailey w jej sprawyjogaPraktyka i ogólne dobre samopoczucie przypominają, że dbanie o siebie nie jest egoizmem, ale niezbędnym fundamentem, by móc w pełni poświęcić się innym. Jej droga jako młodej mamy i jej zaangażowanie w dbanie o swoje dobre samopoczucie są inspiracją dla wielu, a jej otwartość na realia macierzyństwa to odświeżająca i uniwersalna perspektywa w oczach opinii publicznej.
Polecane produkty
Jeżeli jesteś nami zainteresowany skontaktuj się z nami
Czas publikacji: 11.09.2024
