szukaj
-
Najlepszy program ćwiczeń jogi Kelly
Kelly i jej koleżanka z zespołu Frances McKee były na studiach, kiedy w 1987 roku założyły The Vaselines. Kelly, entuzjastka fitnessu, otworzyła nową siłownię do jogi w sercu miasta. Siłownia o nazwie „Kelly's Yoga Haven” ma na celu zapewnienie...Przeczytaj więcej -
Najlepsza podróż Jessiki Alby w świecie fitnessu i jogi
Jessica Alba mówi, że jest gotowa na reboot „Dark Angel”, mówi o powiązaniu z „Trigger Warning” (wyłącznie). Aktorka i przedsiębiorca Jessica Alba trafiła na pierwsze strony gazet ze względu na swoje oddanie fitnessowi i dobremu samopoczuciu. 40-letnia...Przeczytaj więcej -
Jennifer Aniston świętuje 60. urodziny Courteney Cox i dzieli się planem ćwiczeń jogi
Jennifer Aniston składa życzenia „najlepszej przyjaciółce” Courteney Cox z okazji 60. urodzin. Jej Lopez została zauważona na siłowni, gdzie ćwiczyła jogę, pokazując swoje oddanie fitnessowi i dobremu samopoczuciu. Ta utalentowana piosenkarka i aktorka...Przeczytaj więcej -
Światowa trasa koncertowa Pink przyciąga tysiące osób do Walii: piosenkarka dba o formę dzięki jodze i ćwiczeniom na siłowni
Tysiące fanów przybywa do Walii na długo oczekiwaną trasę koncertową Pink, gwiazdy popu. Zdobywczyni nagrody Grammy, piosenkarka znana jest z pełnych energii występów i potężnego wokalu, ale zyskuje również uwagę...Przeczytaj więcej -
Poszukiwane przyszłe gwiazdy: Niall Horan dzieli się wskazówkami dotyczącymi fitnessu na siłowni
Były członek One Direction, Niall Horan, nie tylko robi furorę w przemyśle muzycznym, ale także zdobywa sławę w świecie fitnessu. 28-letni piosenkarz niedawno podzielił się swoimi wskazówkami dotyczącymi fitnessu na siłowni, zachęcając...Przeczytaj więcej -
Courteney Cox odtwarza kultową rutynę „Dancing in the Dark”, prezentując ponadczasową sprawność i zabawę
Aktorka Courteney Cox zrobiła furorę w mediach społecznościowych swoim najnowszym filmem TikTok, w którym odtworzyła swój słynny taniec z teledysku Bruce'a Springsteena „Dancing in the Dark”. 57-letnia gwiazda serialu „Przyjaciele”...Przeczytaj więcej -
Taylor Swift kontra The Beatles: włączanie jogi do codziennych ćwiczeń
Taylor Swift ostatnio pojawia się na pierwszych stronach gazet, nie tylko ze względu na swoją muzykę, ale także ze względu na swój program fitness. Gwiazda popu została zauważona, jak uderza w matę do jogi, prezentując swoją giętkość i siłę. Swift jest znana...Przeczytaj więcej -
Jennifer Lopez przyjmuje codzienne ćwiczenia fitness jogi po odwołaniu letniej trasy koncertowej
W zaskakującym obrocie wydarzeń Jennifer Lopez ogłosiła odwołanie swojej wyczekiwanej letniej trasy koncertowej, powołując się na potrzebę priorytetowego traktowania swojego zdrowia i dobrego samopoczucia. Wielokrotnie utalentowana piosenkarka i aktorka ujawniła, że...Przeczytaj więcej -
Trening Dua Lipy — rozpocznie się Glastonbury
Gwiazda popu Dua Lipa jest znana nie tylko ze swoich hitów na szczytach list przebojów, ale także ze swojego oddania fitnessowi. Piosenkarka niedawno podzieliła się swoją rutyną treningową, dając fanom wgląd w to, jak utrzymuje formę. Trening Dua Lipy...Przeczytaj więcej -
Odkryj, w jaki sposób pozycje jogi zmieniają Twoje samopoczucie fizyczne i psychiczne
### Pozycja Sfinksa **Opisz:** W pozycji Smoka połóż się płasko na ziemi, łokcie pod ramionami, a dłonie na ziemi. Powoli unieś górną część ciała, tak aby klatka piersiowa była nad ziemią, utrzymując obrót...Przeczytaj więcej -
Aktorka Cate Blanchett, laureatka Oscara: Joga dla sprawności i pokoju na świecie
Aktorka Cate Blanchett złożyła mocne oświadczenie na rzecz pokoju na Festiwalu Filmowym w Cannes, gdy kroczyła po czerwonym dywanie, trzymając palestyńską flagę. Zdobywczyni Oscara, znana z ról w filmach takich jak „Blue Jasm...Przeczytaj więcej -
Odkryj, w jaki sposób pozycje jogi zmieniają Twoje samopoczucie fizyczne i psychiczne
### Pozycja leżącego dużego palca u nogi **opis:** W pozycji leżącego dużego palca u nogi połóż się płasko na ziemi, unieś jedną nogę do góry, wyciągnij ramiona i chwyć duży palec u nogi, utrzymując ciało rozluźnione. **zaleta:*...Przeczytaj więcej
